Parce que la solution pour perdre du poids n’est pas de faire un régime, je suis à votre écoute et votre disposition.
Et si vous n’êtes pas convaincu-e, je vous propose le visionnage du documentaire « Régimes, une vérité qui dérange » : ce film, diffusé sur France TV en 2016, explique les raisons des échecs des régimes et propose des alternatives.
N’hésitez pas à commenter!
Voici pour ceux qui le souhaitent un dossier extrêmement complet sur l’obésité réalisé par l’INRAE (Institut national de recherche pour l’agriculture, l’alimentation et l’environnement)
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